皆さんこんにちは！ 浅草橋駅前鍼灸接骨院です。   皆さんは普段の自分の姿勢について意識をされていますか？ 仕事でPC作業が多くて猫背になっている…スマホの見過ぎでストレートネックに… なんて悩んでいる方は多い … 続きを読む →

みなさんこんにちは！ 浅草橋駅前鍼灸接骨院です。   五十肩になってしまった…そんな経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 一度なってしまうと日常生活にも支障を来たし治癒するまでに長い期間が必要に … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 浅草橋駅前鍼灸接骨院です。   5月も半ばが過ぎて梅雨に入り天気が悪い日が増えてきましたね。 皆さんは体調崩したりしてないですか？？   さて、本日は気象病について取り上げたいと思 … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 浅草橋駅前鍼灸接骨院です。   皆さんはインナーマッスルという言葉を聞いたことがありますか？ 表面上の筋肉ではなく、身体の奥にある筋肉の事です。   関節を動かす役割を持つ外側の筋 … 続きを読む →

こんにちは！浅草橋駅前鍼灸接骨院です！ 皆さん一日の終わりに身体がむくんでいると感じたことはありませんか？   むくみやすい人の特徴として運動をあまりしない方や同じ姿勢が多い方、冷え性の方など様々な原因で身体の … 続きを読む →

こんにちは！ 浅草橋駅前鍼灸接骨院です。 5月に入り段々と暖かく過ごしやすい季節になってきましたね。 GWは楽しい思い出たくさん出来ましたか？ 暖かくなってきたとはいえまだまだ朝夜で気温差が激しいこの季節。。 自律神経の … 続きを読む →

こんにちは！ 浅草橋駅前鍼灸接骨院です。   仕事でPC作業が多くて目がショボショボ… 眼が痛くてかすんできた…   そんな眼精疲労の症状に困っている方も多いのではないでしょうか？ 眼精疲労とは眼を使 … 続きを読む →

こんにちは！浅草橋駅前鍼灸接骨院です！   頑固な肩こりに悩まされている方、非常に多いですよね。 スマホやPCを日常的に使っていると段々と頭が前に突っ込み背中が丸まってくる、いわゆる猫背姿勢になっていきます。 … 続きを読む →

こんにちは！浅草橋駅前鍼灸接骨院です！ 皆さん健康な身体を維持する上で必要な３要素をご存知ですか？ その３要素がこちら↓ 骨格（姿勢） 筋力（保護） 柔軟性（可動性） この３つの内１つでも欠けていれば運動器疾患や内部疾患 … 続きを読む →

こんにちは！浅草橋駅前鍼灸接骨院です(*^^*) 本日は柔軟性の必要性について！ 柔軟性とは筋肉と腱が伸びる能力の事で、動きのしなやかさだけでなく傷害の予防などにも関係し、筋力、瞬発力、持久力、調整力とともに基本的な運動 … 続きを読む →

こんにちは！浅草橋駅前鍼灸接骨院です！ 本日は矯正治療についてのお話です！ 当院で最も人気の高い治療『骨格矯正』 歪みにアプローチする事で人間本来の正しい骨格に戻し、筋肉、関節、神経への負担を根本から改善する治療法です。 … 続きを読む →

連日の雨も上がり、ようやく春らしい天気になりつつありますね!(^^)! さて浅草橋周辺は沢山の企業が多く立ち並んでいますよね！日々の業務お疲れ様です。 お昼休みに企業戦士と思われる方々が沢山通られるのを見てこっそり憧れて … 続きを読む →

こんにちは！ 浅草橋駅前鍼灸接骨院です。 暖かくなり花粉症の季節がやってきました。 くしゃみ連発で鼻水が止まらない！目がかゆくて仕事に集中できない！なんて悩みを持つ方、たくさんいらっしゃいますよね。 そこで花粉症の症状を … 続きを読む →

昨今のコロナ禍の影響で外出も減り、テレワークなど生活様式も大きく変わりましたよね。身体を動かす機会が減ってしまい、増えたデスクワークで肩こりに悩まされている方も多くいらっしゃるのではないのでしょうか。 そんな時にオススメ … 続きを読む →