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浅草橋駅前鍼灸接骨院 ブログ
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頭痛と吐き気の原因は肩首?!
こんにちは!浅草橋鍼灸接骨院です! みなさんは慢性的な肩こり、首凝りの症状と一緒に頭痛や吐き気もあるな。と悩まされた経験のある方はいませんか?? 皆さんが今悩んでる頭痛と吐き気は首や肩の凝りや張りからきているものかもしれ … 続きを読む
[ 2024年5月28日 ] -
O脚に効果的な治療!
こんにちは!浅草橋駅前鍼灸接骨院です! どんどん外も暑くなってきて熱中症に気を付けなければいけない季節に入ってきましたね 季節の変わり目ですがみなさん体調は大丈夫ですか?しっかり水分をとって体調に気を付けていきましよう! … 続きを読む
[ 2024年5月27日 ] -
インナーマッスルの重要性とは…
こんにちは!浅草橋駅前接骨院です! 今日は『インナーマッスル』についてご紹介します。 インナーマッスルという言葉を聞いたことありますか? インナーマッスルとは身体の深部に位置し、主に姿勢の維持や安定化、動作の制御に重要な … 続きを読む
[ 2024年5月22日 ] -
骨盤はがしやってみませんか??
こんにちは!浅草橋駅前鍼灸接骨院です! 今回は『骨盤はがし』についてお話をしていきます。 みなさん骨盤はがしという言葉を聞いたことありますか? 骨盤はがしと聞いてみて 「肩甲骨はがしは聞いたことあるけど、骨盤はがしって聞 … 続きを読む
[ 2024年5月17日 ] -
ストレッチの重要性…
こんにちは!浅草橋駅前接骨院です! みなさん普段からストレッチをやっていますか??今日は肩こり、腰痛対策にもなるストレッチの重要性についてご紹介します!! 当院では『筋膜ストレッチ』というメニューがあります! 肩こり、腰 … 続きを読む
[ 2024年5月13日 ] -
肩こりと姿勢の関係性
こんにちは、浅草橋前鍼灸接骨院です。 肩こりと姿勢の関係性についてのブログです。 肩こりと姿勢は密接に関連しています。良い姿勢を維持することは、肩こりの予防や緩和に効果的です。 正しい姿勢を保つことで、身体の重心が適切な … 続きを読む
[ 2024年5月9日 ] -
肩こりについて
皆さんこんにちは! 浅草橋駅前鍼灸接骨院です。 もうすっかり春になって暖かくなってきましたね🌸 今回は肩こりについてお話させていただきます。 肩こりは普段デスクワークをしている方や長時間同じ姿勢をとってし … 続きを読む
[ 2024年5月3日 ] -
産後骨盤矯正とインナーマッスル
こんにちは!浅草橋駅前鍼灸接骨院です。 天気も良く、良いGWになりますね! 今回は産後の骨盤矯正、インナーマッスルについてのブログです。 産後の骨盤矯正は、出産によって変化した骨盤の位置や筋肉の状態を整える … 続きを読む
[ 2024年5月3日 ] -
骨盤と肩こりの関係性
肩こりの原因の1つとして、骨盤の歪みからくる姿勢が関与している場合があります。骨盤が歪むと、身体のバランスが崩れ、それに伴って姿勢も悪くなります。悪い姿勢は、肩や首に負担をかけ、結果として肩こりや首の痛みを引き起こすこと … 続きを読む
[ 2024年5月2日 ]
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