昨今のコロナ禍の影響で外出も減り、テレワークなど生活様式も大きく変わりましたよね。身体を動かす機会が減ってしまい、増えたデスクワークで肩こりに悩まされている方も多くいらっしゃるのではないのでしょうか。
そんな時にオススメなのが肩甲骨はがしです。
そもそも肩甲骨は、鎖骨と連携しているだけで体幹(胴体)に繋がっておらず、浮いている肩甲骨を筋肉が支えているような状態です。そうした筋肉たちがギュッと縮こまり肩周りの動きの悪さや凝りを生じさせています。
なので、肩甲骨にアプローチをかけるというよりは、肩甲骨周りの筋肉にアプローチをかけて施術を行っていくかたちになります。
肩甲骨周りが柔らかくなることで、肩こりはもちろんのこと、猫背の改善や背中の脂肪の燃焼にも繋がるのです。
カチコチに凝り固まった筋肉をほぐし、柔らかくしなやかな動きを取り戻しましょう。
当院では肩甲骨はがしなどの施術も行っておりますので、
是非一度お試しください。
最近、院の近くに台湾カステラのお店が出来ました!!
普通のカステラと違い、フワフワっとした食感が絶妙です!(^^)!