こんにちわ！浅草橋駅前鍼灸接骨院です！
今日はむくみで困ってる患者様に大人気の血流改善プログラムというメニューについてお話します！
当院には血流改善プログラムという温泉水と同じ血管拡張効果のあるナノケアケアクリームを使って足や腕にマッサージをしていく治療をオススメしています！
・血流改善するメリットは？
全身の健康を維持するために血流改善は非常に重要です。血液は酸素や栄養素を運び、老廃物を排出する役割を果たしています。血流が良くなることで、体全体の機能が改善し、エネルギーや免疫力も向上します。
・ナノケアクリームとは？
IFMC.という温泉療法に着眼して製造したナノメーターレベルの非常に微小なミネラルの結晶体が含まれているクリームです。身体に近接させることで血管から一酸化窒素が拡散することによる血行促進効果が期待できます。
・血流改善はどんな人にオススメなのか？
1. デスクワークが多い人
長時間座りっぱなしのデスクワークは、血流を悪化させる大きな要因となります。定期的に血流を改善するための運動やストレッチを行うことで、仕事の効率を上げるとともに、健康を維持することができます。
2. 冷え性の人
手足が冷えやすい人は、血流が悪くなっている可能性があります。血流を改善することで、手足の冷えを軽減し、体全体の温かさを保つことができます。
3. 肩こりや腰痛がある人
血流不良は筋肉のこりや痛みの原因となります。血流を改善することで、肩こりや腰痛が和らぎ、筋肉の健康が維持されます。
4. 高血圧や心血管疾患のリスクがある人
血流改善は血圧の安定化や心血管疾患の予防に役立ちます。特に家族に心血管疾患の履歴がある人は、血流改善を意識することが重要です。
5. ストレスが多い人
ストレスは血管を収縮させ、血流を悪化させます。血流改善のためのリラクゼーションは、ストレスの緩和にも役立ちます。
6. 運動不足の人
運動不足は全身の血流を悪化させ、さまざまな健康問題を引き起こします。定期的な運動やストレッチを取り入れることで、血流が改善され、健康が増進されます。
7. 加齢に伴う健康管理が必要な人
加齢に伴い血流が悪くなることが多いため、血流改善のための活動は、高齢者にとって重要です。筋力トレーニングや有酸素運動は、血流を促進し、全身の健康を保つのに役立ちます。
8. 美容やアンチエイジングに興味がある人
血流を改善することで、肌の血色が良くなり、若々しい見た目を保つことができます。また、髪の毛や爪の健康も向上します。
9. 妊娠中の人
妊娠中は血流が重要です。血流が良好であると、胎児への酸素や栄養の供給がスムーズになります。ただし、妊娠中の運動やストレッチは医師に相談してから行うことが重要です。
10. 運動選手やフィットネス愛好者
運動選手やフィットネス愛好者は、血流の改善により筋肉の回復が早まり、パフォーマンスが向上します。適切なエクササイズと栄養補給が血流改善に寄与します。
上記の項目に当てはまる方は是非一度当院がオススメしているクリームを使った血流改善プログラムを試してみてください！！むくみや足、肩腕の重ダルさを改善させて当院で一つでも多くのお悩みを解決させて更に快適な生活を送れるようにしましょう！
おまけ…
・血流改善に効果的な食材
- ビートルート
- ビートルートは、血流を改善する効果があるとされています。サラダやジュースに取り入れると良いでしょう。
- にんにく
- にんにくには、血管を拡張させる成分が含まれており、血流を改善します。
- ダークチョコレート
- フラボノイドが豊富なダークチョコレートは、血流を改善し、血圧を下げる効果があります。
- 緑茶
- カテキンが豊富な緑茶は、血流を改善し、血管の健康をサポートします。
浅草橋駅前鍼灸接骨院
