皆さんこんにちは！
浅草橋駅前鍼灸接骨院です。
皆さんは四十肩、五十肩の経験はお持ちでしょうか？
四十肩、五十肩とは
肩関節の痛みや運動制限を伴う疾患の一つです。
これは特に中高年（40歳～50歳代）の人々によく見られる症状であり、主に肩の周りの組織に影響を与えます。
急性期の症状では安静時でも痛みが強く夜間痛が強く見られ、寝返りをうった時に痛みで飛び起きることもあります。
急性期を過ぎると肩関節の可動域制限が顕著にみられるようになります。
特に腕を上げたり後ろに回したりする動きに大きな制限が見られるため日常生活にも支障を来たしてしまいます。
とはいえ動かさないままでいると肩関節周囲の軟部組織（筋、腱、靭帯）の柔軟性が失われたままなのでいつまでも動かないままになってしまいます。
痛みがあるなかでも少しずつ動かしていき元の可動域に近づけていきましょう。
当院では9月から新しく上半身ストレッチのメニューを追加しました。
上半身ストレッチを行うことで改善できること
・関節可動域の向上により痛みや不調の改善
・血液循環が促されることで冷え、むくみの改善
・疲労回復
・ストレス解消、リラクゼーション
肩の症状にお悩みの方やデスクワーク続きで運動不足を感じている方は是非一度受けて施術の効果を体験してみて下さい。
当院では患者様の状態それぞれにあった施術を提供して参ります。
お身体に関すること、お気軽にご連絡ください。
[ 2023年9月12日 ]
