JR総武線・都営浅草線浅草橋駅から東口から徒歩5分。肩こり・整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら浅草橋駅前鍼灸接骨院へお任せください。

皆さんこんにちは！

浅草橋駅前鍼灸接骨院です！

今回のブログは産後のママさん必見のブログです！

産後の骨盤の歪みにはパターンが４つあることを皆さんご存知でしょうか？

お悩みや症状によって骨盤の歪みのパターンが違ってくるので自分がどの歪みのパターンに当てはまるかチェックしてみて下さい！

 

歪みタイプ①骨盤前傾・後傾タイプ

当てはまる症状やお悩み（骨盤が前傾の場合）

・太ももが張りやすい

・反り腰に悩んでいる

・お尻が出っ張る

・腰痛

 

(骨盤が後傾している場合)

・ポッコリお腹に悩んでいる

・猫背になりやすい

・肩や背中が凝りやすい

 

歪みタイプ②開きタイプ

当てはまるお悩み

・下半身太り

・O脚になりやすい

・産前履けていたパンツが履けない。

 

歪みタイプ③傾きタイプ

あてはまるお悩み

・背骨の歪み

・側弯症

・外反母趾に悩んでいる

・症状がどちらか片方だけに出る。

 

歪みタイプ④捻じれタイプ

当てはまるお悩み・症状

・肩こり

・腰痛

・寝付けない

・朝が辛い

 

産後の骨盤の歪みのタイプは以上の４つに分類されます。もちろん４つのパターンが混合してる可能性もあります。どのタイプかによって通院頻度や期間、回数の目安も変わっていきます。産後の骨盤矯正はお子さんを産んでから約３～４ヶ月以内にやり始めると産前よりもいいお身体にできるというタイムリミットがあります。

産後の骨盤の歪みでお悩みが出ていて悩んでいる方は是非当院へお越しください！

 

 

浅草橋駅前鍼灸接骨院