JR総武線・都営浅草線浅草橋駅から東口から徒歩5分。肩こり・整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら浅草橋駅前鍼灸接骨院へお任せください。

こんにちは！

浅草橋駅前鍼灸接骨院です。

コロナ禍でテレワークも増え、腰の調子が悪くなったな～という方多いのではないでしょうか。

在宅でずーっと座りっぱなしで腰痛になってしまう方、非常に多いです。

さて、腰痛の原因は股関節周りの筋肉が硬いことで起きてしまうことはご存じでしょうか。

股関節は肩関節と同じく、人の身体の中でも最も可動域が大きい関節の一つです。

股関節の可動域が狭まることで本来負担を受けずに済んでいた腰の負担が大きくなってしまい腰周りの筋肉が傷付く事で腰痛を起こす原因にもなるんです。

そうならないためにもこまめにお尻や太もも周りの筋肉のストレッチは欠かさないようにしたいですね。

浅草橋駅前鍼灸接骨院では筋膜ストレッチの施術も行っています。

是非一度体験してみて、しなやかで健康な身体を目指しましょう。