こんにちは！浅草橋鍼灸接骨院です！
本日は腰痛についてお話していきます。
皆さんも一度はお悩みになったことがあるのではないでしょうか。
そんな腰痛の原因は多岐にわたり、以下のような要因があります。
1. 筋肉や靭帯の問題
- 筋肉の緊張や炎症: 重い物を持ち上げたり、突然の動きをしたりすると筋肉や靭帯が緊張して痛みが生じることがあります。
- 筋筋膜痛症候群: 筋肉の使いすぎやストレスによって筋肉に小さな結節（トリガーポイント）ができ、そこから痛みが広がることがあります。
2. 椎間板の問題
- 椎間板ヘルニア: 椎間板の中心部（髄核）が外に飛び出し、神経を圧迫することで痛みが生じます。
- 椎間板変性症: 加齢や過度の負荷により椎間板が劣化し、クッションの役割が低下することで痛みが発生します。
3. 脊椎の問題
- 脊柱管狭窄症: 脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで痛みやしびれが生じます。
- 脊椎分離症・すべり症: 脊椎の一部が正常な位置からずれることで痛みが生じることがあります。
4. 関節の問題
- 変形性腰椎症: 椎間関節が加齢や過剰な使用により劣化し、痛みや炎症が生じることがあります。
- 仙腸関節障害: 仙骨と腸骨の間の関節が炎症を起こしたり、動きが悪くなったりすることで痛みが発生します。
5. 内臓の問題
- 腎臓結石や腎盂腎炎: 腎臓や尿管に問題があると腰痛が生じることがあります。
- 婦人科系の問題: 子宮や卵巣に関連する疾患が腰痛の原因になることがあります。
6. その他の要因
- 姿勢の悪さ: 長時間の座り仕事や不適切な姿勢が腰に負担をかけることがあります。
- 肥満: 体重が増えることで腰にかかる負荷が増し、痛みが生じることがあります。
- ストレス: 精神的なストレスや緊張が筋肉の緊張を引き起こし、腰痛を悪化させることがあります。
腰痛が続く場合や日常生活に支障をきたす場合は、専門医の診察を受け、適切な治療を受けることが重要です。
続いて、腰痛と当院でも行っている矯正治療についてです。
矯正治療の効果として、
- 痛みの軽減: 筋肉や関節の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みが軽減されます。
- 姿勢の改善: 脊椎や骨盤の位置を正しく整えることで、姿勢が改善され、腰にかかる負担が軽減されます。
- 可動域の向上: 関節の動きを改善することで、腰の可動域が広がり、日常生活が楽になる
などなど、矯正治療を行うことで日常生活においての効果を実感して頂けると思います。
では、どんな人に矯正治療は向いているのか？
- 腰の痛みを根本から治したい方
- 姿勢の悪さが気になる方
- 怪我をしやすいと感じる方
- スポーツパフォーマンスを向上させたい方
- 身体の歪みが気になる人
- ストレートネック、猫背を治したい方
当てはまる方はいませんか？
[ 2024年7月11日 ]
